Лечебная гимнастика ЛФК – Тренирующая терапия и реабилитация

Что такое ЛФК

Лечебная физкультура (ЛФК), или Лечебная гимнастика – комплекс упражнений для лечения, восстановления спины, суставов, мышц, внутренних органов, центральной и периферической нервной системы. ЛФК гимнастика назначается неврологами, ортопедами-травматологами, а также другими профильными врачами. Занятия проводит инструктор-реабилитолог, учитывая специфику заболевания, степень подвижности, индивидуальные потребности. Обязательно отслеживается самочувствие клиента во время тренировки.

Лечебная гимнастика назначается для спины, позвоночника, при заболеваниях нервной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата. Она показана в период реабилитации после операции, болезни, травмы, дополняет терапию или выполняется в профилактических целях. Рекомендуются упражнения ЛФК при нарушении осанки, остеохондрозе, для ускорения обменных процессов, общего укрепления организма.

КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ ЛФК?

Упражнения помогают улучшить эластичность мышц, сделать суставы подвижнее. Тренировки проводятся группами или индивидуально. Они проходят по специально разработанной программе для взрослых и детей. Программа адаптируется под каждого клиента отдельно, учитывая его текущее состояние и потребности. На занятиях используется различный спортивный инвентарь: мячи, скакалки, гимнастические палки, фитболы.

КОМПЛЕКС ЛФК ДЛЯ СУСТАВОВ И МЫШЦ

Суставно-мышечная гимнастика – специальные укрепляющие упражнения для позвоночника, опорно-двигательного аппарата в целом. ЛФК для суставов способствует увеличению их подвижности, благотворно влияет на позвоночник, делая его гибким, ровным, здоровым, при этом улучшается осанка, походка становится свободнее.

УПРАЖНЕНИЯ ЛФК КАК МЕТОД ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ

Гимнастика ЛФК – комплекс упражнений, способствующий физическому, психологическому (эмоциональному) оздоровлению, восстановлению. Эффективность гимнастики подтверждается при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, других органов (систем). Она укрепляет иммунитет, сердечно-сосудистую, костно-мышечную, нервную системы. Тренировки улучшают настроение, помогают преодолеть депрессию, хандру, меланхолию. Лечебная физкультура развивает силу воли, уверенность в себе.

ОСОБЕННОСТИ ЛФК КАК ЛЕЧЕБНОГО МЕТОДА

Оздоровительная физкультура подойдет тем людям, чьи суставы, мышцы, осанку и связки необходимо укрепить. Физкультура поможет восстановить межпозвоночные диски, снизить напряжение спины, улучшить кровоток, добавить легкости, грации движениям. Общеукрепляющее воздействие отразится на внешности – благодаря занятиям улучшаются обменные процессы в тканях, организме в целом.

Грамотный подход обеспечит ускоренное выздоровление. Учитывая индивидуальные потребности пациента, такая оздоровительная физкультура способна восстановить полноценную работу суставов, мышц, других органов (систем).

Медицинский центр FORTIS предлагает посетить занятия в Харькове. Здесь пациенты ежедневно проходят лечение и реабилитацию под наблюдением квалифицированных медицинских работников. У нас постоянно разрабатываются эффективные программы для детей и взрослых. Заполните форму онлайн-записи на сайте!