Functional Fit, або функціональний тренінг — це комплекс вправ, який розвиває все тіло: силу, витривалість, швидкість, гнучкість, координацію, а також відчуття балансу. Вправи розроблені так, щоб взаємодіяли різні частини тіла, тому функціональний тренінг дозволяє правильно розподілити навантаження по м’язовій структурі тіла: і м’язи-стабілізатори (відповідають за поставу), і динамічні м’язи (відповідальні за рух вашого тіла в просторі).
Особливість Functional Training у тому, що ці заняття проходять динамічно. Під час занять Functional Fit витрачається величезна кількість калорій, а також відбувається гармонійний розвиток усього організму як єдиної конструкції, а не окремих груп м’язів.
Функціональний тренінг фітнес — це чудовий старт для тренувань, якщо ви не займалися тривалий час. Рекомендується для всіх рівнів підготовленості.
Розклад Тренувань
м.Ботанічний Сад
Силові і кардіо програми
Оздоровчі напрямки
Види персональних тренувань
Прайс-лист
Functional Fit
Групові заняття з фітнесу
Найменування послуги
Кількість
Вартість,грн
Тривалість
Разове відвідування будь-якого з напрямків фітнесу
Кількість
1
Вартість,грн
360
Тривалість
50
Fitness- 4 заняття
Кількість
4
Вартість,грн
1300
Тривалість
50 хв
Fitness-8 занять
Кількість
8
Вартість,грн
2200
Тривалість
50 хв
Fitness-12 занять
Кількість
12
Вартість,грн
3000
Тривалість
50 хв
Вільне відвідування зала - 1
Кількість
1
Вартість,грн
260
Тривалість
60 хвилин
Наші фахівці
Записатися на Тренування
Ви можете записатися, зв’язатися з нами іншим
зручним для вас способом
пр. Науки, 46 (вхід с вул. Отакара Яроша, 25)
Наш телефон
0-(800)-331303
Електронна пошта