Фитнес для детей – Харьков заботится о здоровье подрастающего поколения

Фитнес детский – эффективность и польза занятий

Сегодня, когда дети много времени проводят сидя за компьютером, одной из приоритетных задач заботливых родителей является приобщение малышей и подростков к здоровому образу жизни и занятий спортом.

Регулярные физические нагрузки способствуют гармоничному развитию, укреплению мышечного корсета, улучшению координации. Чтобы уберечь ребенка от проблем с опорно-двигательным аппаратом, которые часто проявляются в период активного роста, стоит отдать его на фитнес для детей. Упражнения оказывают общее оздоровительное влияние на юный организм, помогают восстановить здоровье, сделать суставы подвижнее, улучшить эластичность мышц.

Фитнес детский – Харьков выбирает МОЦ Fortis

Чтобы занятия приносили максимум пользы и не навредили организму, стоит проводить тренировки под присмотром специалиста. Приглашаем вас записаться на фитнес для детей в Харькове в медицинский оздоровительный центр Фортис. Нашим клиентам предлагаем ряд следующих преимуществ:

• Команда опытных тренеров. Специалисты следят за правильностью выполнения упражнений, чтобы избежать травмирования, наблюдают за самочувствием подопечных, научат достигать поставленных целей на занятиях;
• Индивидуальный подход к работе. Тренировки формируются с учетом индивидуальных особенностей тренирующихся – учитывается возраст, физические возможности, самочувствие;
• Дружеская обстановка в коллективе, которая поможет подростку или малышу раскрыться, улучшить эмоциональное состояние, мотивирует на активную деятельность.

Фитнес для детей – упражнения и их преимущества

Комплекс фитнес-упражнений включает статику  и динамику. Кроме того упражнения для детей имеют разный характер. Одни направлены на расслабление мышц, другие – на гибкость. Активно применяется комплекс для развития дыхательной системы, улучшения координации.

В ходе занятий используются фитболы, гантели и другое спортивное оснащение, отдельные упражнения выполняются на тренажерах.

Фитнес для детей помогает:

• повысить иммунитет;
• улучшить обмен веществ;
• развивать силу и выносливость;
• скорректировать или правильно сформировать осанку.

Фитнес для детей – Харьков записывается в МОЦ Фортис

Чтобы записаться на фитнес детский в центр Фортис, достаточно позвонить нам по телефону, указанному на сайте, или заполнить онлайн-форму записи. С учетом особенностей подрастающего организма у нас разработаны эффективные программы лечебной физкультуры. Дополнительную информацию уточняйте у менеджеров через форму обратной связи. Предлагаем ознакомиться с расписанием занятий и выбрать оптимальное время для посещения (смотрите в таблице –  ЛФК).

Записывайтесь на фитнес для детей – Харьков, проспект Независимости, д. 10, станция метро «Университет» (стеклянный выход). Приходите, позаботимся, чтобы будущее поколение было здоровым и сильным. Ждем вас в будние дни с 8.00 до 21.00 и в субботу с 8.00 до 18.00.