Силовые и кардио программы
Оздоровительные направления
Виды персональных тренировок
Танцевальные направления
время/д.н
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
08:00
Зал 3
Power Pilates
08:00
-
-
Зал 3
Power Pilates
08:00
-
-
Зал 3
Power Pilates
08:00
-
-
08:30
-
-
-
-
09:00
Зал 1
Pilates&Stretching
09:00
Зал 1
Pilates&Stretching
09:00
Зал 1
Pilates&Stretching
09:00
-
10:00
Зал 1
Power Functional
10:00
Зал 1
Power Functional
10:00
Зал 1
Power Functional
10:00
11:00
12:00
14:00
-
-
-
17:00
ЛФК дети (4-7 лет)
Зал 3
17:00
ЛФК дети (4-7 лет)
ЛФК дети (4-7 лет)
Зал 3
17:00
ЛФК дети (4-7 лет)
-
-
18:00
Pilates&Stretching
Зал 2
18:00
Pilates&Stretching
Pilates&Stretching
Зал 2
18:00
Pilates&Stretching
Pilates&Stretching
Зал 2
18:00
Pilates&Stretching
-
-
19:00
-
-
-
-
Пн
08:00
Зал 3
Power Pilates
08:30
-
09:00
Зал 1
Pilates&Stretching
10:00
Зал 1
Power Functional
11:00
12:00
13:00
Зал 1
14:00
17:00
18:00
Pilates&Stretching
Зал 2
19:00
Зал 2
Functional Fit
Вт
08:00
-
-
08:30
09:00
10:00
12:00
13:00
14:00
-
17:00
ЛФК дети (4-7 лет)
Зал 3
19:00
Ср
08:00
Зал 3
Power Pilates
08:30
-
09:00
Зал 1
Pilates&Stretching
10:00
Зал 1
Power Functional
11:00
12:00
13:00
Зал 1
14:00
17:00
18:00
Pilates&Stretching
Зал 2
19:00
Зал 2
Functional Fit
Чт
08:00
-
-
08:30
09:00
10:00
12:00
13:00
14:00
-
17:00
ЛФК дети (4-7 лет)
Зал 3
19:00
Пт
08:00
Зал 3
Power Pilates
08:30
-
09:00
Зал 1
Pilates&Stretching
10:00
Зал 1
Power Functional
11:00
12:00
13:00
Зал 1
14:00
17:00
18:00
Pilates&Stretching
Зал 2
19:00
Зал 2
Functional Fit
Сб
08:00
-
-
08:30
-
09:00
-
10:00
12:00
13:00
14:00
-
17:00
-
-
18:00
-
-
19:00
-
-
-
-
Пн
08:00
Персональная тренировка
Зал 2
09:00
Pilates base
Зал 2
10:00
TRX abs
Зал 2
11:00
Kangoo GO!
Зал 1
12:00
13:00
17:00
-
18:00
Pilates Flex Boll
Зал 2
19:00
Kangoo GO!
Зал 1
Yoga/Pilates
Зал 2
20:00
Yoga/Pilates
Зал 2
Kangoo GO!
Зал 1
Вт
08:00
Персональная тренировка
Зал 2
09:00
Zumba fit
Зал 2
10:00
11:00
FT
Зал 1
12:00
Core
Зал 2
Kangoo GO!
Зал 1
13:00
TRX legs
Зал 2
Upper body
Зал 1
17:00
Pilates flex
Зал 1
18:00
Зал 1
19:00
TRX FT
Зал 2
20:00
Персональная тренировка
Зал 1
Персональная тренировка
Зал 2
Ср
08:00
Персональная тренировка
Зал 2
09:00
Pilates base
Зал 2
10:00
TRX abs
Зал 2
11:00
Kangoo GO!
Зал 1
12:00
13:00
17:00
Stretching
Зал 1
-
18:00
Функционал
Зал 1
Pilates Flex Boll
Зал 2
19:00
Kangoo GO!
Зал 1
Yoga/Pilates
Зал 2
20:00
Yoga/Pilates
Зал 2
Kangoo GO!
Зал 1
Чт
08:00
Персональная тренировка
Зал 2
09:00
Zumba fit
Зал 2
10:00
11:00
FT
Зал 1
12:00
Core
Зал 2
Kangoo GO!
Зал 1
13:00
TRX legs
Зал 2
Upper body
Зал 1
17:00
Pilates flex
Зал 1
18:00
Зал 1
19:00
TRX FT
Зал 2
20:00
Персональная тренировка
Зал 1
Персональная тренировка
Зал 2
Пт
08:00
Персональная тренировка
Зал 2
09:00
Pilates base
Зал 2
10:00
TRX abs
Зал 2
11:00
Kangoo GO!
Зал 1
12:00
13:00
17:00
-
18:00
Pilates Flex Boll
Зал 2
19:00
Kangoo GO!
Зал 1
Yoga/Pilates
Зал 2
20:00
Yoga/Pilates
Зал 2
Kangoo GO!
Зал 1
Сб
08:00
Персональная тренировка
Зал 2
09:00
Stretching
Зал 1
10:00
FT
Зал 1
11:00
Зал 2
Boxing Workout
12:00
Pilates
Зал 2
-
13:00
Персональная тренировка
Зал 2
17:00
-
-
18:00
-
-
19:00
-
-
20:00
-
-
время/д.н
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
08:00
Персональная тренировка
Зал 2
08:00
Персональная тренировка
Персональная тренировка
Зал 2
08:00
Персональная тренировка
Персональная тренировка
Зал 2
08:00
Персональная тренировка
Персональная тренировка
Зал 2
08:00
Персональная тренировка
Персональная тренировка
Зал 2
08:00
Персональная тренировка
Персональная тренировка
Зал 2
08:00
Персональная тренировка
09:00
Pilates base
Зал 2
09:00
Pilates base
Zumba fit
Зал 2
09:00
Zumba fit
Pilates base
Зал 2
09:00
Pilates base
Zumba fit
Зал 2
09:00
Zumba fit
Pilates base
Зал 2
09:00
Pilates base
Stretching
Зал 1
09:00
Stretching
10:00
TRX abs
Зал 2
10:00
TRX abs
TRX abs
Зал 2
10:00
TRX abs
TRX abs
Зал 2
10:00
TRX abs
FT
Зал 1
10:00
FT
11:00
Kangoo GO!
Зал 1
11:00
Kangoo GO!
FT
Зал 1
11:00
FT
Kangoo GO!
Зал 1
11:00
Kangoo GO!
FT
Зал 1
11:00
FT
Kangoo GO!
Зал 1
11:00
Kangoo GO!
Зал 2
Boxing Workout
11:00
12:00
Core
Зал 2
12:00
Core
Kangoo GO!
Зал 1
12:00
Kangoo GO!
Core
Зал 2
12:00
Core
Kangoo GO!
Зал 1
12:00
Kangoo GO!
Pilates
Зал 2
12:00
Pilates
-
13:00
TRX legs
Зал 2
13:00
TRX legs
Upper body
Зал 1
13:00
Upper body
TRX legs
Зал 2
13:00
TRX legs
Upper body
Зал 1
13:00
Upper body
Персональная тренировка
Зал 2
13:00
Персональная тренировка
17:00
-
Pilates flex
Зал 1
17:00
Pilates flex
Stretching
Зал 1
17:00
Stretching
-
Pilates flex
Зал 1
17:00
Pilates flex
-
-
-
18:00
Pilates Flex Boll
Зал 2
18:00
Pilates Flex Boll
Зал 1
18:00
Функционал
Зал 1
18:00
Функционал
Pilates Flex Boll
Зал 2
18:00
Pilates Flex Boll
Зал 1
18:00
Pilates Flex Boll
Зал 2
18:00
Pilates Flex Boll
-
-
19:00
Kangoo GO!
Зал 1
19:00
Kangoo GO!
Yoga/Pilates
Зал 2
19:00
Yoga/Pilates
TRX FT
Зал 2
19:00
TRX FT
Kangoo GO!
Зал 1
19:00
Kangoo GO!
Yoga/Pilates
Зал 2
19:00
Yoga/Pilates
TRX FT
Зал 2
19:00
TRX FT
Kangoo GO!
Зал 1
19:00
Kangoo GO!
Yoga/Pilates
Зал 2
19:00
Yoga/Pilates
-
-
20:00
Yoga/Pilates
Зал 2
20:00
Yoga/Pilates
Kangoo GO!
Зал 1
20:00
Kangoo GO!
Персональная тренировка
Зал 1
20:00
Персональная тренировка
Персональная тренировка
Зал 2
20:00
Персональная тренировка
Yoga/Pilates
Зал 2
20:00
Yoga/Pilates
Kangoo GO!
Зал 1
20:00
Kangoo GO!
Персональная тренировка
Зал 1
20:00
Персональная тренировка
Персональная тренировка
Зал 2
20:00
Персональная тренировка
Yoga/Pilates
Зал 2
20:00
Yoga/Pilates
Kangoo GO!
Зал 1
20:00
Kangoo GO!
-
-
Пн
08:00
Зал 3
Power Pilates
08:30
-
09:00
Зал 1
Pilates&Stretching
10:00
Зал 1
Power Functional
11:00
12:00
13:00
Зал 1
14:00
17:00
18:00
Pilates&Stretching
Зал 2
19:00
Зал 2
Functional Fit
Вт
08:00
-
-
08:30
09:00
10:00
12:00
13:00
14:00
-
17:00
ЛФК дети (4-7 лет)
Зал 3
19:00
Ср
08:00
Зал 3
Power Pilates
08:30
-
09:00
Зал 1
Pilates&Stretching
10:00
Зал 1
Power Functional
11:00
12:00
13:00
Зал 1
14:00
17:00
18:00
Pilates&Stretching
Зал 2
19:00
Зал 2
Functional Fit
Чт
08:00
-
-
08:30
09:00
10:00
12:00
13:00
14:00
-
17:00
ЛФК дети (4-7 лет)
Зал 3
19:00
Пт
08:00
Зал 3
Power Pilates
08:30
-
09:00
Зал 1
Pilates&Stretching
10:00
Зал 1
Power Functional
11:00
12:00
13:00
Зал 1
14:00
17:00
18:00
Pilates&Stretching
Зал 2
19:00
Зал 2
Functional Fit
Сб
08:00
-
-
08:30
-
09:00
-
10:00
12:00
13:00
14:00
-
17:00
-
-
18:00
-
-
19:00
-
-
-
-
Пн
08:00
Персональная тренировка
Зал 2
09:00
Pilates base
Зал 2
10:00
TRX abs
Зал 2
11:00
Kangoo GO!
Зал 1
12:00
13:00
17:00
-
18:00
Pilates Flex Boll
Зал 2
19:00
Kangoo GO!
Зал 1
Yoga/Pilates
Зал 2
20:00
Yoga/Pilates
Зал 2
Kangoo GO!
Зал 1
Вт
08:00
Персональная тренировка
Зал 2
09:00
Zumba fit
Зал 2
10:00
11:00
FT
Зал 1
12:00
Core
Зал 2
Kangoo GO!
Зал 1
13:00
TRX legs
Зал 2
Upper body
Зал 1
17:00
Pilates flex
Зал 1
18:00
Зал 1
19:00
TRX FT
Зал 2
20:00
Персональная тренировка
Зал 1
Персональная тренировка
Зал 2
Ср
08:00
Персональная тренировка
Зал 2
09:00
Pilates base
Зал 2
10:00
TRX abs
Зал 2
11:00
Kangoo GO!
Зал 1
12:00
13:00
17:00
Stretching
Зал 1
-
18:00
Функционал
Зал 1
Pilates Flex Boll
Зал 2
19:00
Kangoo GO!
Зал 1
Yoga/Pilates
Зал 2
20:00
Yoga/Pilates
Зал 2
Kangoo GO!
Зал 1
Чт
08:00
Персональная тренировка
Зал 2
09:00
Zumba fit
Зал 2
10:00
11:00
FT
Зал 1
12:00
Core
Зал 2
Kangoo GO!
Зал 1
13:00
TRX legs
Зал 2
Upper body
Зал 1
17:00
Pilates flex
Зал 1
18:00
Зал 1
19:00
TRX FT
Зал 2
20:00
Персональная тренировка
Зал 1
Персональная тренировка
Зал 2
Пт
08:00
Персональная тренировка
Зал 2
09:00
Pilates base
Зал 2
10:00
TRX abs
Зал 2
11:00
Kangoo GO!
Зал 1
12:00
13:00
17:00
-
18:00
Pilates Flex Boll
Зал 2
19:00
Kangoo GO!
Зал 1
Yoga/Pilates
Зал 2
20:00
Yoga/Pilates
Зал 2
Kangoo GO!
Зал 1
Сб
08:00
Персональная тренировка
Зал 2
09:00
Stretching
Зал 1
10:00
FT
Зал 1
11:00
Зал 2
Boxing Workout
12:00
Pilates
Зал 2
-
13:00
Персональная тренировка
Зал 2
17:00
-
-
18:00
-
-
19:00
-
-
20:00
-
-