Артеріальний тиск
Артеріальний тиск – один з найважливіших показників в організмі людини, який показує силу, з якою чиниться опір кровотоку судинною стінкою. Принцип роботи полягає в тому, що під час скорочення серцевого м’язу в організм викидається певний об’єм крові. Цей період називається систолою. В цей час тиск в артеріях збільшується. Далі відбувається розслаблення м’язу серця - діастола, під час якої тиск знижується. Різницю між систолічним та діастолічним тиском називають ще пульсовий тиск.
Обидва цих значення дуже важливі для повноцінної роботи організма. Якщо відбувається невелика зміна в цих показниках або в одному з них, то загальний стан людини може погіршитися.
Як виміряти артеріальний тиск
Аби отримати точні дані, необхідно дотримуватися наступних правил:
• За 15-20 хвилин до вимірювання перебувати у стані фізичного та емоційного спокою, бажано сидячі або лежачі;
• не вживати тонізуючі напої та не палити перед вимірюванням;
• бажано мати точку опори для спини;
• в момент вимірювання не схрещувати ноги;
• манжета накладається на передпліччя на одному рівні з серцем. Вона повинна покривати 2/3 руки, а нижній край повинен бути на 2 см вище ліктьового згину; трубки манжети мають спускатися через середину ліктьового згину.
• за допомогою груші в манжеті нагнітають тиск;
• після чого повітря потроху спускають, та одночасно фонендоскопом уважно прослуховують появу пульсових тонів.
Який артеріальний тиск вважається нормальним
На показання тиску впливають багато факторів. Нижче у таблиці наведені середні нормальні значення АТ в залежності від віку та статі.
| Вік людини | Тиск у чоловіків | Тиск у жінок |
| 20 років | 120/75 | 115/70 |
| 30 років | 125/80 | 120/75 |
| 40 років | 130/83 | 125/78 |
| 50 років | 135/85 | 130/80 |
| 60 років | 140/86 | 135/85 |
| 70 років та старше | 145/90 | 140/85 |
Для визначення точного артеріального тиску слід регулярно проводити вимірювання і консультуватися з лікарем-кардіологом у МОЦ «Фортіс».
Важливо пам’ятати, що будь-які відхилення АТ, в більшу або меншу сторону, значно погіршують роботу внутрішніх органів та можуть привести до численних ускладненнь.
Серед головних причин підвищення тиску можна виділити:
• гіпертонічна хвороба;
• патологічні зміни в нирках та надниркових залозах;
• вегето-судинна дистонія;
• захворювання серцево-судинної системи (ІБС, аритмія, кардіосклероз, клапанна недостатність);
• ендокринні захворювання;
Знижений тиск може бути викликаний наступними станами:
• інфаркт міокарда;
• ВСД;
• анемія;
• низкокалорійне харчування або довгий піст;
• гіпотіреоз.
Якщо ви помітили у себе певні регулярні зміни артеріального тиску або запаморочення, головний біль, тощо, - варто якомога швидше звернутися до кардіолога МОЦ «Фортіс». Досвічений лікар кардіолог збере анамнез, оцінить загальний стан, виміряє пульс, тиск, зробить електрокардіограму та підбере індивідуальну схему медикаментозного лікування та фізичної реабілітації.