Total Body Харьков

Совокупность силовых упражнений, выполняемых по разнообразным сценариям и методикам, целью которых является проработка всех важных групп мышц и обеспечение интенсивного сжигания калорий за отведенное время. Позволяет развивать мышечную выносливость, увеличивают мышечную силу, позволяет создать прекрасный мышечный рельеф.
Уровень интенсивности Total Body позволяет повышать выносливость организма и достигать первых результатов в короткие сроки – поэтому она идеально подходит тем, что мечтает быстро сбросить вес и приобрести рельефные формы.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Длительность тренировки: 55 минут