Высокоинтенсивный урок, направленный на развитие силы, выносливости, координации, развитие чувства баланса. Этот вид тренировки строит ваше тело заново, вовлекая в работу все до единой мышцы, и самым естественным образом готовит вас к всевозможным катаклизмам реальной жизни. Программа тренирует не отдельные группы мышц (как большие, так и малые), но также глубокие, так называемые постуральные мышцы. В уроке возможно использование оборудования: свободные веса, мячи.
Рекомендован только для подготовленных.
Длительность тренировки: 55 минут
Расписание Тренировок
м. Университетм.Ботанический Сад
Силовые и кардио программы
Оздоровительные направления
Виды персональных тренировок
Танцевальные направления
Прайс-лист
Записаться на Тренировку
Вы можете записаться, связавшись с нами другим
удобным для вас способом
пр-т Независимости, 10, 2 этаж
пр. Науки, 46 (вход с ул. Отакара Яроша, 25)
Наш телефон
0-(800)-331303 Электронная почта