Шановні клієнти і гості центру! У зв'язку з поширенням COVID-19 проведення групових та індивідуальних занять здийснюеться виключно за попереднім записом.
Шановні клієнти і гості центру! У зв'язку з поширенням COVID-19 проведення групових та індивідуальних занять здийснюеться виключно за попереднім записом.

Фітнес програма Dynamic Streching

Активний динамічний стретчинг, направлений на розвиток гнучкості, шляхом мобілізації та максимального включення в роботу суглоба-зв'язкового апарату в постійному безперервному русі.

Це фунціональнf програма для розвитку гнучкості, балансу і підвищення м'язового тонусу. Ще один принцип програми Dynamic Stretch - ритмічне чергування напруження-розслаблення (розтягування). Цим принципом користуються  мануальні терапевти. М'язи доводяться до граничного напруження, після якого вони вже не в змозі напружуватися. Відповідно відбувається розслаблення, більш глибоке, і комфортніше.
Рекомендується для всіх рівнів підготовленості.
Тривалість тренування: 55 хвилин

Наші фахівці
Записатися на Тренування

Після заповнення заявки, наш адміністратор зв'яжеться з вами протягом 2 годин, якщо заявка була залишена з 8:00 до 18:00. Заявки, прийняті після вказаного часу, оброблюються до 10:00 наступного дня

Ви можете записатися, зв’язатися з нами іншим
зручним для вас способом

пр-т Незалежностi, 10, 2 поверх

пр. Науки, 46 (вхід с вул. Отакара Яроша, 25)

Наш телефон
0-(800)-331303
Електронна пошта