Бодифлекс (Bodyflex)

Дыхательная гимнастика бодифлекс для правильного похудения

дыхательная гимнастика Бодифлекс

Гимнастика бодифлекс – комплекс упражнений для похудения

Проблема, с которой сталкивается большой процент населения, – лишний вес. Ужесточенные диеты только усугубляют ситуацию, нанося ущерб здоровью, а физические занятия в зале показаны далеко не всем.

Действенным решением, которое способствует похудению, – дыхательная гимнастикабодифлекс. Этокомплекс упражнений, сочетающий физнагрузки и особенные дыхательные упражнения. Bodyflex разрабатывается на основе аэробного дыхания, которое повышает иммунитет, насыщает клетки кислородом, способствуя улучшению расщепления жира.

Дыхательная гимнастика, упражнения бодифлекс для похудения выполняются в размеренном и замедленном темпе, но эффект в разы сильнее, чем после кардио– и силовых нагрузок.      

Бодифлекс – дыхательная гимнастика для похудения в центре Fortis, Харьков

Bodyflex упражнения стали эффективными для тысяч девушек и мужчин. Бодифлекс результаты не могут не радовать, ведь чем глубже вдыхаешь воздух, тем более здоровым и стройным становится тело.

Записаться на тренировочную программу и выполнять бодифлекс упражнения под чутким руководством инструкторов, можно в медицинском оздоровительном центре Фортис в Харькове. Наши преимущества:

  • Команда высокопрофессиональных специалистов, которые ознакомят с методикой выполнения упражнений бодифлекс для начинающих, расскажут об основных правилах, которые нужно придерживаться, чтобы достичь оптимальных результатов.
  • Комплексный подход – в ходе занятия задействуется дыхательная гимнастика бодифлекс для лица, бедер, живота.
  • Направленность на результат – при поддержке наших инструкторов вы сможете достичь поставленных целей.

Бодифлекс упражнения: почему стоит выбрать данную систему

Универсальность бодифлекс – дыхательная гимнастика для похудения – в том, что она прорабатывает как весь организм, так и позволяет локально бороться с излишними килограммами.    

Тренировки Bodyflex способствуют:

  • ускорению пищеварения;
  • усилению лимфотока, что помогает выводить шлаки, токсичные вещества;
  • уменьшению "апельсиновой корки".

Кроме того, дыхательные упражнения Bodyflex влияют на интенсивность сокращения мышц желудочно-кишечного тракта, стимулируя его уменьшение, что позволяет употреблять меньше еды и при этом не чувствовать голод.

Чтобы достичь целей, следует придерживаться таких принципов:

  • систематичность – только регулярные занятия обеспечат нагрузку на мышцы. Интенсивность в данной методики роли не играет, а вот регулярность – основа Bodyflex;
  • занятия проводятся до приема пищи. Идеально это делать после сна. Если делать комплекс в середине дня, то через два-три часа после употребления еды;
  • правильное питание и отказ от жесткого лимитирования продуктов. Организм тратит большой запас энергии, которую после тренировки необходимо восстановить, а при голодании, это сделать невозможно.  

Бодифлекс – Харьков обращается в МОЦ Фортис

Попробовать насколько эффективны упражнения Bodyflex можно в центре Fortis. Записаться на курс удобно, оставив онлайн заявку после заполнения специальной формы, или связавшись с нашими менеджерами по контактным телефонам, указанным на сайте. Перед записью ознакомьтесь с прайс-листом, расписанием. Задать дополнительные вопросы можно через форму обратной связи. Наши консультанты ответят на все интересующие вопросы.

Приходите на бодифлекс – Харьков, проспект Независимости, д. 10 (второй этаж), станция метро «Университет» (стеклянный выход). Мы работаем – понедельник-пятница с 8.00 до 21.00, суббота с 8.00 до 18.00. Приходите, ждем вас на тренировках в дружной спортивной атмосфере!

Стоимость услуг
Разовое посещение любого из направлений фитнеса, йоги, танцев  120 грн
Абонемент фитнес - 12 занятий  730 грн
Абонемент фитнес - 8 занятий  580 грн
Абонемент фитнес - 4 занятий  390 грн
Абонемент фитнес- 24 занятия 1400 грн
Занятие с персональным тренером 350 грн
АДМИНИСТРАТОР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ ДЛЯ УТОЧНЕНИЯ ДАННЫХ И ПОДТВЕРЖДЕНИЯ ЗАПИСИ.

Примечание: Если заявка была оставлена с 8.00 до 18.00 с понедельника по субботу администратор свяжется с Вами в течение 2-х часов. Заявки, принятые позже указанного времени, обрабатываются до 10.00 следующего дня. Для получение срочной консультации просьба обращаться по телефону
+38 (057) 766 06 51, +38 (099) 783 26 06, +38 (067) 837 46 76

Также вы можете записатся на прием по следующим номерам:
  • +38 (057) 766-06-51
  • +38 (099) 783 26 06
  • +38 (067) 837 46 76